La depressione post-natale è un disturbo dell’umore che colpisce alcune donne nei mesi immediatamente successivi al parto e che ha una ricaduta significativa non solo sulla relazione madre-figlio, ma anche sul legame di coppia genitoriale. Infatti, la scoperta di sentimenti ambivalenti, se non addirittura negativi, verso quel bambino magari tanto desiderato può facilmente scatenare paure e sensi di colpa nella madre creandole degli scompensi a livello emotivo, affettivo-relazionale e comportamentale, che spesso si ripercuotono pesantemente sull’intero nucleo familiare.
Tutte le rassegne più importanti (Clinical Evidence, American Psycological Association) dimostrano l’efficacia degli interventi di psicoterapia cognitivo-comportamentale nella cura dei disturbi depressivi, interventi che, nella maggior parte dei casi, risultano validi tanto quanto l’assunzione di farmaci antidepressivi, ma con il vantaggio – non trascurabile – di presentare un numero inferiore di effetti collaterali ed un rischio minore di recidiva.
Conoscere la depressione post-natale permette di distinguere le diverse dimensioni della tristezza nel periodo del post- parto e, di conseguenza, aiuta ad affrontarle nel modo più appropriato e funzionale.